ヤーコン茶に関する質問

Q. ヤーコン茶とは？

ヤーコン茶は、南米アンデス高地原産のキク科の植物である「ヤーコン」の葉と茎を原料としたお茶です。
カフェインを含まず、香ばしくまろやかな風味が特徴。日々の水分補給やリラックスタイムにぴったりの一杯です。

Q. ヤーコン茶の苦味は強い？

ヤーコン茶には独特の苦味がありますが、これは葉に含まれる成分によるものです。
お湯の温度や抽出時間によって風味が変わるため、苦味が気になる場合は抽出時間を短くするのがおすすめ。
また、蜂蜜やレモンを加えると、飲みやすくなります。

Q. ヤーコン茶はホットとアイス、どちらがいい？

どちらでも楽しめます。ホットで飲むと香ばしくリラックスしたいときにもぴったり。
アイスにすると、すっきりとした口当たりで暑い季節に最適です。お好みに合わせてお試しください。

Q. ヤーコン茶のおすすめのアレンジは？

蜂蜜＋レモン：甘みと酸味のバランスが絶妙で、飲みやすくなります。
ミルクティー風：牛乳や豆乳を加えると、まろやかな味わいに。
ジンジャー＋はちみつ：生姜を加えることでスパイシーさがプラスされ、体が温まります。
ハーブティーブレンド：ペパーミントやカモミールなどと組み合わせると、違った風味が楽しめます。

ヤーコン茶の成分・効果に関する質問

Q. ヤーコン茶にはカフェインが含まれていますか？

いいえ、ヤーコン茶はノンカフェイン です。
そのため、カフェインを控えたい方や、妊娠中・授乳中の方にも選ばれています。
また、寝る前にも気軽に楽しめます。

Q. ヤーコン茶はどんな成分が含まれていますか？

ヤーコンの葉には、ポリフェノール（クロロゲン酸、カフェ酸など） が含まれており、すっきりとした味わいが特徴です。
また、食物繊維を含み、食生活を意識する方にも親しまれています。

Q. ヤーコン茶を飲み続けることで、どんな変化が期待できますか？

ヤーコン茶は、食生活の一部として親しまれている飲み物です。
日々の水分補給として取り入れたり、健康的な習慣を意識したい方にも選ばれています。
※健康維持を目的に飲む場合は、バランスの良い食生活や適度な運動とともに取り入れることをおすすめします。

ヤーコン茶の飲み方・注意点に関する質問

Q. ヤーコン茶は毎日飲んでも大丈夫？

毎日のティータイムに取り入れている方も多くいます。
ただし、飲みすぎるとお腹がゆるくなる場合があるため、最初は少量から始めるのがおすすめです。

Q. ヤーコン茶の摂取量の目安は？

1日1～2杯を目安に、ダイエットを期待したいのであればお食事と一緒にお召しあがりください。
初めて飲む方は、少量から試しながら様子を見るのが安心です。

Q. 妊娠中・授乳中でも飲める？

ヤーコン茶はノンカフェインです。
また、当店で販売しているヤーコン茶は、北海道産の農薬不使用で栽培されたヤーコンの葉と茎のみを焙煎しているので、
妊娠中・授乳中の方にもご利用いただいています。

Q. 他の健康茶との飲み合わせは？

特に禁忌はありませんが、他の健康茶と組み合わせる場合は、成分の相互作用に注意しましょう。
心配な場合は、医師や薬剤師に相談するのが安心です。